寝違えの改善について

定期的におそわれる寝違えの痛みにお悩みのあなたへ

このようなお悩みありませんか?

首コリの症状に悩む女性

  • 顔を横に向けると、首にズキッとした痛みを感じる。
  • 痛みのせいで顔や首を動かせず、ストレッチすると痛い。
  • 寝違えを繰り返し、何度も病院に行かなければならない。
  • 長時間同じ姿勢をとり続けていて、寝違えになりやすい。
  • 寝違えが良くならず、慢性的な痛みがひどくなっている。

1つでも当てはまればご相談ください!

寝違えはほったらかしにしておくと癖になります。

寝違えの症状に悩む女性

朝目覚めたときに、首から肩までに強い痛みを与える寝違え。一度寝違えてしまうと痛みは数日続き、首の動きの制限にも苦しめられるようになります。

しばらく待てば痛みが自然に引いていくケースも少なくありませんが、痛みが引いても関節や筋肉の固さが残ってしまい、寝違えが癖になる場合やほかの症状が出たりするリスクも高いため、一度的確な検査と適切な施術で対応する必要があります。

 

寝違えの原因は首や背中に疲労がたまっているから

身体に蓄積された疲労も寝違えの原因になります

寝違えとは、頚椎の後ろにある関節包の炎症によって起こる症状です。

「睡眠中に無理な姿勢をしていた」「前日に激しい運動や身体を酷使する仕事をした」などが原因だと考えられていますが、一見落ち着いた生活をしていても寝違えは引き起こされます。

明確な原因が思い当たらない場合は、日常生活の状態から身体の疲れがたまり、背骨の動きが悪くなっている可能性が高いです。

パソコンやスマートフォンの操作で長時間首を傾けていると、首や背中に疲労が蓄積されます。

また背骨の動きが悪くなると周辺の筋肉に負荷がかかり、首への負担が大きくなり、寝違えが起こりやすくなります。

首や背中にたまった疲労や癖になった寝違えは自力での解消が難しく、一度身体をリセットして改善と再発防止を目指すことが大事です。

寝違えを早く改善するなら、根本原因から解消する町の整体院あおたけへ

整骨院や鍼灸院でのマッサージやボディケアなどを利用しても繰り返される寝違えにお悩みなら、町の整体院あおたけにご相談ください。

2万人以上の患者さまへの施術経験と高い技術を活かし、寝違えによる痛みを解消し再発予防につなげます。

当院の特徴は、首をもんだりほぐしたりするだけでなく、根本原因から症状を改善する施術を行う点です。

痛みを取り除くと同時に寝違えの根本原因を見極め、症状が起きにくい状態に身体を調整。根本原因を解消できれば、症状の早期回復にもつながります。

妙蓮寺駅からすぐ!当院は優しい施術で寝違えの痛みを解消します

町の整体院あおたけは妙蓮寺駅から徒歩2分の場所にある整体院です。

当院は、患者さまのお悩みを優しく丁寧な施術で改善します。『触れる』『揺らす』『さする』といった優しい動きで身体のゆがみを正しい状態に戻し、じっくりと辛い痛みを根本から消していきます。

寝違えの場合は、動きにくくなった首の可動域を丁寧に広げ、骨盤や背骨のゆがみを調整して症状の根本原因を除去。

一般的な背骨・骨盤矯正が苦手な方や、女性の方やお子さまでも不安なく受けられる施術をご用意しています。

寝違えだけでなく、全身の健康状態も好転

当院で施術を受けられた方は寝違えの改善はもちろん、「代謝が良くなった」「疲れにくくなった」「身体の緊張がなくなり、リラックスできるようになった」など、全身の健康促進効果を実感されています。

仕事や勉強の効率が上がり、生活面での良い変化に喜ばれる方も多いです。

当院は患者さまがより良い生活を送れるよう、全力でサポートします。お悩みを抱えた方は、ぜひ一度来院ください。


こまめな清掃と3密を避けるために空気の循環、
室内の換気を徹底して実施し感染予防を行っています。

初回ご予約の空き状況

新型コロナウィルス感染拡大予防のため1日に施術する人数に制限を設けております。

10/23(金)

10/24(土)

10/25(日)

9:30~
12:00~
16:30~
20:00~

受付終了

12:00~
17:30~

☑ご予約いただきやすい時間帯

平日 17時~20時半 土日:17時以降

お知らせ 

11月1日(日)セミナー出席のためお休みします。
1日の施術人数に制限を設けています。施術希望の方はご予約お早めに。

【重要】新型コロナウィルス感染症に対する対応方針について(2020.4.24追記)

こちらからご確認ください

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