ぎっくり腰の改善について

つらいぎっくり腰に悩んでいませんか?

ぎっくり腰の症状に悩む女性

  • 前かがみや寝起きに激しい痛みが走る
  • ぎっくり腰を何度も繰り返している
  • 腰だけでなく肩こりや背中のはりにも悩まされている
  • いつ痛むかわからないので、毎日が不安でいっぱいだ
  • 腰だけでなく、膝や下肢全体にしびれや痛みが広がっている

ぎっくり腰は「魔女の一撃」とも称されるほど強烈な痛みが特徴です。一度発症すると起き上がることもままならないほどの痛みは、日常生活にも多大な影響を与えます。しかしぎっくり腰の根本改善に取り組んでいるという方は、あまり見られないのが現状です。

その場しのぎで効果が長続きしないマッサージや、痛み止め等でやり過ごしているという方も多いのではないでしょうか。多くの方が経験しているだけに、周囲の理解が得られず悩んでいるケースも珍しくありません。

ぎっくり腰はクセになるからとあきらめてしまう必要はありません。痛みが起きる背景には必ず原因があり、その原因を改善することで痛みのない生活を手に入れることができるのです。

当院は無痛整体でぎっくり腰を改善します

ソフトな施術で全身のバランスを整えて痛みを改善します

整体やカイロプラクティックというと、ボキボキ鳴らされたり揉み返しで抵抗があるという話をよくお伺いします。症状の原因は、必ずしも痛む部位にあるとは限りません。当院では深い知識と長年の施術経験に基づいて、患者さまの全身を細かくチェックして痛みの原因部位を的確に見つけ出します。

「触れる」「揺らす」「さする」といったソフトな動きを中心に痛みを取りのぞきます。施術自体に痛みを感じないので、患者さまに余計な負担を与えません。痛みが改善したあとは骨盤のゆがみを矯正して全身のバランスを整えて免疫力を高め、再びぎっくり腰が起きない状態へと導きます。再発予防のために知っておきたいストレッチや筋力トレーニング、生活習慣改善に関するアドバイスもお任せください。

施術を受けた患者さまからは「自分の体幹や姿勢維持に目を向けるきっかけになった」「ぎっくり腰のせいで出られないところだった試合に出場できた」等の嬉しいお声もいただきました。

ぎっくり腰が起きる原因

疲労やストレスの蓄積も原因になります

ぎっくり腰は「急性腰痛症」という正式名称のとおり、突然やってくる激しい痛みが最大の特徴です。あまりに強い痛みで骨に異常が起きているのかと思ってしまいますが、ほとんどは筋肉の炎症が原因です。

姿勢の悪さや長時間のデスクワーク、運動不足による骨盤、背骨の歪みが主な原因といわれていますが、当院では疲労やストレスが症状の根本原因だと考えています。疲れやストレスがたまった状態は、身体に余計な力が入りやすいものです。その小さな負担が蓄積して、くしゃみや寝起き等のタイミングで一気に爆発すると言えるでしょう。

しかし急激な痛みの背景には、思わぬ疾患が隠れている可能性もあります。まずは整形外科等でレントゲン検査を受けたり、医師に相談することで、現状を把握することをおすすめします。

妙蓮寺でぎっくり腰にお悩みなら、町の整体院あおたけへご相談ください

痛みの原因から改善して快適に過ごしましょう

町の整体院あおたけは、横浜市でも屈指の人気を誇る整体院です。施術実績11年、数々の専門資格を持つ院長が患者さまのお悩みを真摯にお伺いします。スポーツ整体から美容整体まで、さまざまなコースをご用意しておりますので、患者さまにぴったりなコースと施術プランをご提案いたします。

土日祝も受付しておりますので、仕事や家事に忙しい患者さまもご自身のライフスタイルに合わせた通院が可能です。

ぎっくり腰には必ず原因があり、その原因を取りのぞくことで痛みは大幅に軽減します。町の整体院あおたけは、患者さまに寄り添い健康を取り戻すサポーターとして全力を尽くします。他の整骨院等で改善できなかったつらい痛みも、おひとりで悩まずに当院へご相談ください。


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